免费冰演结束后, 不少冰迷狂在花滑国家队官博下留言，表示着自己的不满。
你们搞冰演虽然有通知，但是你们居然挑在补班的周末, 太、太、太过分了！
搬了砖我就不能去看表演，不搬砖我就没钱看比赛了。
你们是不是故意的！
大伙们早就已经对苏芙拿到冬奥冠军后，没有增加冰演场次感到不满了。
要知道, 过去有位冬奥冠军在拿到金牌后的休赛季, 两个月就进行了一千多场冰演！
他们不指望苏芙能来一千多场冰演, 毕竟大伙们也不想把小姑娘给真的累坏了, 但好歹能达到人家的零头。
上个休赛季里，苏芙个人冰演才两场, 加上其他公益冰演和邀约, 两个月也就十场左右的冰演。
看不够啊, 真的看不够！
好不容易到了赛季，看完一场b级赛, 就等着大奖赛。
冰迷们几乎是数着手指过日子, 别提过得有多苦了。
可能是大伙们嚎的太过悲催, 用姚鑫的说话就是他都幻听成国家队里的猫咪在嚎了。
于是，花滑国家队顺势推出了一个花滑训练小集锦，同时也为冬奥会做准备。
冰迷们一看标题, 还以为是真人上镜的花滑训练小集锦, 互相议论着第一期会不会是苏芙出镜。
国家队表示, 你们猜的没错，第一期绝对是我们的金牌得主小苏芙出镜！
冰迷们听到后，美滋滋的定好闹钟, 准备第一时间欣赏小芙蓉的绝美面庞。
然而, 视频上线的一分钟内, 冰迷们疯狂的涌到国家队官博下吵了起来：
【你们居然用动画！我们要看真人！】
【哦，第一期是小芙蓉，但是是小芙蓉的q版动画！你们没有心！】
【我要看真人，我不要二次元！】
这套花滑训练小集锦并不是真人录播，而是以动画形象制作的训练画面，里面掺杂了一些关于花滑知识的讲解，主要设计图稿都是秦瑶来负责。
她从自己以前的游戏公司拉了一批同为花滑痴迷的伙伴，一起来制作花滑知识小课堂，里面的配音都是苏芙等人进行的真人配音。
因大伙都是用业余时间来进行，所以前后花了近半年的时间才完成第一期动画视频，再加上制作团队有大型游戏cg动画的制作经验，所以细节上把控的极为出彩。
冰迷们虽然先开始有点不满意是q版动画，但当他们看到精致的画面、可爱的q版形象以及各种动画的细节后，渐渐被画面所吸引。
再加上他们听出来给动画配音是国家队的运动员本人后，更是加了好几分兴致，也就没有跑官博乱嚎了。
动画视频主要是从运动员们在训练时摔跤后罢工，闲聊花滑历史开始，主要是以花滑在华国的发展为主线来进行。
从宋朝开始就有人在冰上嬉戏，一直到清朝发展起来，太后观看的表演中已经区分双人和单人的花滑动作。
后期在西方花样滑冰的传入后，才逐渐开始转变为现在的花滑运动。
冰迷：原来咱们以前就有啊，我还以为全部都是西方传进来的。
动画里做的很可爱，苏芙的q版和李文霞一同做成格格，身着格格装坐在看台上观看表演。
许凡和魏子千等人做成前来表演的运动员，在冰面上进行胸口碎大石、哪吒闹海等动作，而最好玩的事姚鑫q版是个大太监，站在太后身旁摇晃着脑袋。
【啊啊，姚憨憨的太监形象实在是太可爱了。】
【苏芙和李文霞确实适合当格格，不过魏子千的胸口碎大石把我笑死了。】
【杨杰扮成香妃，在冰上旋转着引蝴蝶，然后把冰面凿穿掉了下去。】
【别说了，这动画太形象了，我已经脑补出大伙们的样子了。】
【期望哪天能给我们来一个真人版的，就更好了！】
动画里杨杰的冰刀凿穿冰面后，话题便转向冰刀的发展上去了。
从动物骨头开始的冰刀，到铁质冰刀、凹槽冰刀以及现在的合金冰刀，纤维冰刀。
这项运动最为重要的工具，根据运动的需要一直都在变化着。
动画还很形象的展现出运动员跳折冰刀会是什么样子，以及国家队现役配备的冰刀价格。
看的冰迷们一阵肉痛，表示原来这玩意又费又贵。
画面上又给出以往因训练难度不同，男单冰刀折损率比女单高上好几倍。
而现在女单开始追上男单的难度，有不少人开始攻克3a跳，四周跳更是也有不少女选手开始尝试，所以现今从冰刀折损率上来看，男女已经平等了。
普及知识到这里就完结了，屏幕上给出了下集预告-华国花滑队摔跤集锦。
看的冰迷们意犹未尽，不停刷着再来一集的弹幕。
小视频刚出来的时候被人骂，结果现在反响还不错，这让华国冰协的人都觉得挺满意。
冰协的这个动画系列本来是试水项目，制作者都是靠着业余时间进行，发觉反响不错后，冰协便于秦瑶他们签订了正式合同，买断了这一系列的版权。
不过，关于普及花滑知识方面，冰协倒是有了一些新的想法。
还有几年就要到京张冬奥会了，普及冬季运动的知识也是被写在体局的文件里。
在体局的帮扶之下，牛奶品牌、运动品牌都挑选了冬季运动的国家队代言签约。
冰协觉得以现有花滑运动员的人气，开一个真人版的可能普及率会更高。
但现在处于赛季，运动员们都在辛苦训练着，只能等到休赛季的时候再来进行。
梁帅翻看了一下日历，询问了程天总教练后把时间定在大奖赛总决赛之后，四大洲和世锦赛之前。
正好那段时间有两周休息期，可以让选手们缓解一下压力。
苏芙在冰场上训练着，正好碰见杨杰从法国站回来，她们两人下一站都是岛国的nhk。
杨杰上一届冬奥会因伤退赛，后来世锦赛更是没能拿到好名次。
休赛季除了养伤，就是恢复训练，她的水平也下降了不少。
3a跳本是稳定状态，但现阶段却又变的飘忽不定，能跳但却不一定能成功。
王奎不准她超额训练，生怕旧伤加重，于是杨杰的状态也是以极为缓慢的速度恢复中。
法国站的强敌并不算多，但她还是未能拿到前三名，只拿到了第七名。
这个成绩让杨杰心里很着急，她有点害怕自己没办法进入总决赛，更害怕这个赛季的世锦赛会拖苏芙后腿。
杨杰把冰鞋一换，上冰后便开始慢慢滑行起来。
“来，我吊着你练一下四周呢？”苏芙看着杨杰心不在焉，便提出用吊杆带对方练一下。
“不用……”
杨杰拒绝的话还没有说完，苏芙便开口道：“一起玩玩吧，新升级的你还没试过。”
国家队的吊杆升级了，不像以前需要教练拎着选手到处跑，现在选手挂上威亚后，沿着电脑规定的路线滑行，运动员起跳时两边的线会收缩起来跟着一起腾空。
但威亚并不会主动带着运动员腾空，只是在下降的时候托一把选手，避免选手落冰崴到脚受伤。
据说，这个装备是拆掉那台医疗设备后，得来的新运算公式组装的。
小队员们挺喜欢这台机器，如果选择保护模式的话，就能自己跳四周，落冰不稳时机器帮忙带一下，以免受伤。
苏芙也带上威亚吊杆，和杨杰一同尝试四周跳-4t、4s、4f、4lo、4lz。
四周跳的技巧都学习过，与三周跳很不一样，但现阶段肯定是不会成功。
苏芙除了4t的起跳比较成功外，其他几个四周跳更像是走了个形式。
反正要么起跳不对导致周数不足，要么就是落冰后摔那么一下。
玩了一会，苏芙起了不少兴致，说道：“我想要试一下4a。”
“嗯？”杨杰愣住了，连忙道：“不可能的，4a是超越人体极限，就算是有吊杆你也没办法完成。”
“试试呗。”苏芙满不在意，勾了勾嘴角后往前滑去。
阿克塞尔四周跳可不是四圈，而是四圈半，从来没有人尝试或者是完成过这一跳，传说中这一跳是超越了人体极限。
苏芙在任务世界里因4a，摔过无数次，还把自己脚给摔断了两次。
对于4a，她从心里又爱又恨，但依旧想要征服对方。
助滑、起跳、在空中第四圈没有转完变落冰了，而苏芙更是一把栽了下去。
威亚猛地收紧，将下坠的少女带了带，苏芙顺势整个人趴到冰面，无奈的哎了一声。
随后苏芙翻了个身，正面仰躺在冰面上，笑着朝杨杰伸出手：“拉我一把。”
杨杰把苏芙拉了起来，问道：“没事吧？”
“当然没事。”苏芙拍了拍衣服，招呼着涂欣上来练习跳跃。
她看着小孩跃起、落下，跟杨杰说道：“难走，是因为你正在走上坡路。”
杨杰的脸色一凝，瞬间明白了苏芙的意思。
每个人都有不同的烦躁，但现在这个时间你只有抛下烦恼，全身心投入训练当中，才会不虚度光阴。
赛季才刚开始没多久，而她们的花滑生涯也才开始没多久。
苏芙笑了笑，补充道：“别想太多了，还有十几天就到nhk了，一起努力吧。”
杨杰点点头，态度坚定道：“好的，我知道了。”
一旁的王奎全程看到两人的沟通，感叹道：“小苏芙可以去考个心理师了。”
随着nhk的时间越发近，运动员们的训练便更加辛苦。
黄天右腿打着石膏，时不时跑到国家队基地来监督孩子们训练，他看着苏芙带着涂欣练跳跃时，深感安慰：“小苏芙长大了。”
吾家有女初长成，但是可没有养在深闺人未识哦。
他家的苏芙可棒呢！
苏芙练到一半，看到黄天来了后便滑过去，问道：“腿好了吗？”
涂欣也跟着滑过去，看着黄天的腿：“干爹，你的腿好了吗？”
“叫什么干爹，叫老师！”黄天纠正道。
因黄天救了涂欣一名，涂欣的妈妈非要涂欣认黄天为干爹，黄天实在是纠正不过来便答应了。
一来二去涂欣连在训练场都这样叫了。
黄天表示，我不想要干儿子，但如果加一个干女儿还真不错。
苏芙扣上刀套，下冰说道：“要不要给你弄个轮椅。”
“不用，我的脚好了不少，我跟你一起去nhk吧。”黄天清了清嗓子，说道。
“你还是好好休息。”苏芙想都不想就驳了回去。
nhk有王奎教练带队，他也是资深女单教练，所以苏芙觉得黄天真不用去。
她看着黄天还想反驳时，挑眉道：“把脚养好，等gpf和jgpf的时候，我们再一起去。”
大奖赛虽然分青年组和成年组，但总决赛的时候两个组别都在同一个地方比赛，所以到时候黄天不需要到处跑。
在王奎的再三保证下，黄天这才放心让苏芙一起前往nhk比赛。
就连程天总教练都很无奈，跟黄天说道：“总有一天你要适应放手，孩子总会长大。”
对此，黄天表示他担心的压根就不是苏芙的比赛，毕竟论心态对方比自己还要强悍。
他担心的是外面的那些运动员啊、富二代们想要来勾搭苏芙，他不在旁边帮忙挡着就一堆骚扰。
不是黄天自夸，他家小苏芙自从十六岁后，出落的更加漂亮了，追求者也变得又多又夸张。
前段时间苏芙出去参加免费冰演，国家队基地门口有个富二代开着所谓的豪车来约人。
正好苏珏开车前来给妹妹拿东西，他的车瞬间将所谓的富二代比了下去。
苏珏表示，他连名字都没听说过的家伙，有什么资格称之为富二代？
并且自家妹妹可不是什么灰姑娘，而是真正的豪门千金，这些追求者就连给苏芙提鞋都不够。
从某种程度上来说，苏珏也遗传到奶奶护短的基因，对于自家人的保护到了滴水不漏的地步。
出发前，黄天一再跟王奎强调，表示要紧盯想要靠近苏芙的小兔崽子们，一定不要让那些家伙有机可乘。
王奎无奈：“你这爹的属性真的是够夸张。”
说着，他还特意蹲下来捏了捏黄天女儿的脸蛋，说道：“娜娜，记得以后交男朋友，一定不要跟你爸爸讲哦。”
黄天的女儿黄娜跟着到基地来玩，最喜欢跟在苏芙身后玩耍，毕竟小孩子都是天生的颜控。
“喂，老师！”黄天有点不爽的盯着王奎，说道。
黄娜看着苏芙拖着行李从宿舍楼走出来，迈着小腿跑过去，将自己的小玩偶递给对方：“姐姐，我先把礼物给你，希望你凯旋。”
“谢谢。”苏芙伸手揉了揉小孩的头，接过对方的玩偶。
本次nhk站里，华国参加的选手还不错，女单有苏芙和杨杰，男单有姚鑫，双人有魏子千和王希文。
对，魏子千和王希文这对搭档又复合了，拆了之前临时组成的搭档后，再次恢复到全盛期的状态。
但是程天已经很明确的跟魏子千、王希文表明，这将会是最后一次重组。
要是他们两人还要继续闹腾的话，以后就算是分手也不会让他们两人拆组了。
用程天的话来说，你们就算是离婚了，也要给我在冰面上当最熟悉的陌生人。
双人滑里魏王组合算是华国最强的一对，前段时间拆组后两人实力都有所下降，并且影响到了华国整体冲金实力。
总教练也容不得这两人继续胡闹了。
华国国家队一行大约有二十多个人，在赛前两天乘坐飞机，前往岛国东京参加本赛季nhk站比赛。
岛国和华国属于邻国，不需要选手们在赛前更换时差，算是较为方便的比赛。
这对冰迷们而言也格外方便，毕竟他们不用做时差党来追比赛，至少不用顶着秃头的危险。
花滑国家队特意开启直播，给冰迷们直播前往机场送选手们比赛的实况画面，冰迷们纷纷涌了进来。
【来看小芙蓉的，最后一场分站赛！一定要支持。】
【这次算得上是咱们主力战将都出征了吧？】
【没呢，还有李文霞没有参加nhk，等到总决赛的时候才会是全部主力战将。】
【我觉得李文霞不一定能参加总决赛，杨杰倒是有可能。】
【这次青年组的总决赛倒是有看头，咱们小将涂欣拿到xx分站第一和毛国分站第三，感觉有冲刺冠军的希望。】
【涂欣真厉害，他跟之前的苏芙挺像的，不愧为苏芙的小师弟。】
【咦，黄教练的伤还没好吗？我记得上次姚鑫直播去探病，他绑的跟木乃伊一样。】
黄天算是国家队里最受瞩目的教练，除了养出来苏芙这名冬奥冠军外，上次毛国站的混乱中保护涂欣一举，也让他吸了不少粉。
不少苏芙粉丝们表示，有这样的教练压根就不会担心选手会受委屈。
曾经有不少运动员爆出教练体罚、责打、辱骂等消息，更是有不少选手与教练不合，从而影响到成绩。
这次黄天因保护学生受伤的事情被媒体报道后，得到了不少人的支持和关注。
最有趣的是，还有不少运动员家属找人拖关系，想要把孩子送到黄天手下训练。
对此，黄天表示他现在两名学生已经够了，暂时不考虑教其他孩子了。
参加nhk的选手们乘坐飞机，准时抵达岛国首都东京，被大巴车接往酒店。
这次并不是第一次来nhk，运动员们几乎都是熟门熟路，不过当苏芙看到nhk的粉嫩的主题色后，还是有点不太适应。
姚鑫看着酒店装饰，无奈：“天啊，连酒店里也全部都是粉色。”
“很可爱，还有凯蒂猫呢。”王希文跑到一人高的凯蒂猫前，比划着让魏子千给她拍照留念。
“都快20的人了，还这么幼稚。”魏子千话虽这样说，但还是乖乖过去给对方拍照。
分好房间后，选手们先稍作休息然后便前去抽签决定出场顺序。
nhk上会按照选手的积分，将相同的排在同一组，但是要抽签决定同组出场顺序。
毕竟每一次要都按照世界排名来比赛，选手们都会觉得枯燥无味。
本次nhk一共有18个女单选手，分为三组进行比赛。
岛国选手小鹿明子，筱原惠、天野琴都参加了nhk，棒子国的李秀恩也来了，最让苏芙和杨杰惊讶的是毛国选手郁美。
杨杰看着亭亭玉立的郁美，打着招呼：“好久不见呢。”
郁美笑了笑，很热情的冲过来拥抱两人：“好想你们啊。”
苏芙大约有近一年没有见过郁美，发觉对方明显比以前更高挑，秀美，尤其是对方性格还是和以前一样，没什么变化。
“小苏芙，你长得好高啊。”郁美比划一下，羡慕道：“以前就觉得你会长很高，没想到居然这么高了。”
别说郁美觉得苏芙长的高，就连旁边小鹿明子也觉得苏芙高了不少。
她操着一口充满口音的英语，也加进几人的聊天，没一会几个女孩都熟了起来。
nhk站主题色是粉色，赛场旁边的kc区都布满了漂亮的樱花，看的前来报到的选手们挤在kc区拍照留念。
大伙们把照片上传到自己社交平台的账号上，向粉丝们宣告着nhk开始的讯号。
最后一组有苏芙、杨杰、小鹿明子、筱原惠几人，郁美因为之前积分不够的缘故，被分到第二组比赛。
杨杰运气不好，又是抽到第一个出场，而苏芙倒是很幸运抽到压轴出场。
王奎看着两人的抽签，感叹道：“我觉得我应该和苏芙八字很合拍，不然每次我在场的时候，苏芙抽签都很顺利。”
杨杰撇撇嘴，调侃道：“那就是跟我很不合。”
抽完签后，便开始了报到日的短节目op。
第一场op的时间并不长，每一组只给了大约十五分钟的时间试冰。
郁美上冰后压了几步后，一出来就开大来了个3a，丝滑落冰后又接了个旋转。
她比之前要强不少，毕竟能在rc站上拿到冠军，还能在毛国小女单里厮杀出来，可谓是实力上升了一大截。
但是郁美明显还未进入发育关，身高、体重都与其他人区分开。
王奎也带过郁美一段时间，刚还被郁美的热情拥抱给吓退了。
他看着冰场上的毛国女孩，感叹道：“感觉娜塔莎有劲敌了。”
作为天赋型选手的娜塔莎，在遇见努力勤奋型选手郁美，不知道毛国一姐的位置还能不能坐稳。
最后一组op时，苏芙上场就开始干拔3a，气势不停攀升着。
新赛季的曲目一共表演了三次，情绪磨合的差不多了，而苏芙也要让自己更快的入戏。
这样，才能在短节目当天达到最佳的效果。
同组选手都被苏芙吸引注意力，引得自己跳跃分神跌倒。
教练们的视线也纷纷被苏芙吸引，对于对方来势汹汹的气场感受到莫名的压力。
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